我曾經也有類似的問題
雖然為期不長 但我還是能體會板上多數人的感受
三年前 我因為對人生未來的茫然
頓時間的不知所措 便極力想尋找自我的存在的地方
情緒影響下 我厭食了
急速地瘦了下來 但沒有人發現我是出了問題了
反而稱讚羨慕地跟我說你瘦好多喔 穿衣服好好看喔
這些話在當時的我來說是一種肯定的鼓勵
因此我變本加厲地大量運動近乎斷食般的過生活
但人對食物的需求是出於本能的慾望
我的身體是渴求著這些食物的
長期壓抑下,
於是 暴食便產生了
伴隨著的是心情更加鬱悶低潮甚至罪惡
生命完全被吃就吐與不吃佔據 (還真沒意義啊)
其實我相信大家都很聰明,都知道自己這樣是不行的,
當時的我也知道,但卻又割捨不下人人稱羨的身材,
人往往就是這麼矛盾的,
朋友建議下,
後來我決定去看醫生,但我只去了一次,吃了一次藥,
因為我討厭跟陌生人(醫生)說我的私事,
我覺得這是我心理的問題,哪來什麼藥能治啊,我自己在這方面卻突然很清醒,
哈哈。
(中略)
我承認我還是會想要苗條,但是我要健康地瘦,
想吃就吃,覺得胖了就少吃點,作點運動,
我要自由自在地生活。
美食偵探王裡說:食物是提供生命活力的能源喔。要存著感恩的心去吃。
相信會有這個板的存在,大家都是自知這是個問題,並且想把他治好,
但是主要的問題還是自己的心,
當你想暴食或在馬桶前就定位時,請你的靈魂先跳離出來,站到高處看看自己...
並告訴自己 放過自己一馬吧!
希望大家都能自由自在地生活,並且好好珍惜自己。
生命該是浪費在美好的事物的。
之前看了本小說
主角說:凡事一定要有入口和出口。
他舉了捕鼠器當例子....老鼠因為沒出口逃出捕鼠器而死去了。
我徹底覺得很有道理....於是跟自己說是該都有個出口的。
但最近我再想起這句話時,
依然覺得很有道理,
但突然覺得...很多時候或許入口便是你的出口了。
說了很多有的沒的,
還是希望大家想辦法走出來吧。加油。

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