不知道為什麼
一種本質上的不同所以我們必然不會有和你們相同的結果
也就是像你說的一樣
知道了也不能怎樣
同理可推
見了面也不能怎樣
打了招呼也不能怎樣
要了msn也不能怎樣
我們的msn也不能怎樣
我們這樣對話也不能怎樣
我以為這樣可以怎樣嗎?
別開玩笑了答案我早就知道
就算會痛死我
我最好還是趕快把眼睛矇起來繼續在水中來個大翻滾
生理期怎麼還不來
這樣過了我就可以去游泳了
戀愛少女小世界 續
其實像你和她一樣的純友誼我也很羨慕也會想要
可是我無法完全放手讓我和他也變成那樣的關係
即使這刻的我心中早就知道最多只能這樣
並非強力扭轉就能依我想像的方法進行
因為我總是很糟糕地想要太多期待太滿而最後都萬徑同歸的走向同處
可是到頭來我還是只能鬆手放水流了
我也只能就這樣放自己一馬希望自己不要再沉溺
無能為力也就是無能為力而已
沒辦法就是沒辦法
這就是太貪心的下場
太吃飽太閑的結局
太過度包裝的終點
太傾斜了所以最終被迫來個大翻轉然後用鼻腔嘗到溺水的滋味
就像是妳曾經跟我說的一樣
最終我又會找到下個目標然後重新開始
我早就知道妳的話很中肯可是只是我膽怯的不想承認
我真希望我像一般正常人活著就好了
其實這篇文章的重點應該是隱藏的兩個字：知足
可是我無法完全放手讓我和他也變成那樣的關係
即使這刻的我心中早就知道最多只能這樣
並非強力扭轉就能依我想像的方法進行
因為我總是很糟糕地想要太多期待太滿而最後都萬徑同歸的走向同處
可是到頭來我還是只能鬆手放水流了
我也只能就這樣放自己一馬希望自己不要再沉溺
無能為力也就是無能為力而已
沒辦法就是沒辦法
這就是太貪心的下場
太吃飽太閑的結局
太過度包裝的終點
太傾斜了所以最終被迫來個大翻轉然後用鼻腔嘗到溺水的滋味
就像是妳曾經跟我說的一樣
最終我又會找到下個目標然後重新開始
我早就知道妳的話很中肯可是只是我膽怯的不想承認
我真希望我像一般正常人活著就好了
其實這篇文章的重點應該是隱藏的兩個字：知足
可是我為什麼一直
不停傷害自己呢?
就像Angelo所說的,除了我自己以外,沒有人會幫我想
如果就像妳說的一樣 沒有了這東西人生會很空虛 可是為什麼我現在就覺得這樣緊繃不快
如果妳們從我這裡真的得到了什麼 可是為什麼我覺得什麼都沒得到
妳的拜託成為我不知道怎樣處理的應求
搞了半天還是一樣的東西 我覺得很困擾 可是我也真的覺得很困惑阿
應該要的支持從來沒有
我也不是說現在不好 而是我想要思考多一點可能
於是流淚心酸傷害的還都是自己
溫暖還在遠方而且那可能是我ㄧ輩子都不會真正擁有的東西
我不知道要怎樣改掉這恐怖的陋習
而我到底在做什麼呢?
好喜歡跟妳聊天 妳的話不多卻都很一直刺進我心
連沉默我們都能攤開來聊 這真是很難得
結論是 我真的不能在因為外在而傷害自己了
就像Angelo所說的,除了我自己以外,沒有人會幫我想
如果就像妳說的一樣 沒有了這東西人生會很空虛 可是為什麼我現在就覺得這樣緊繃不快
如果妳們從我這裡真的得到了什麼 可是為什麼我覺得什麼都沒得到
妳的拜託成為我不知道怎樣處理的應求
搞了半天還是一樣的東西 我覺得很困擾 可是我也真的覺得很困惑阿
應該要的支持從來沒有
我也不是說現在不好 而是我想要思考多一點可能
於是流淚心酸傷害的還都是自己
溫暖還在遠方而且那可能是我ㄧ輩子都不會真正擁有的東西
我不知道要怎樣改掉這恐怖的陋習
而我到底在做什麼呢?
好喜歡跟妳聊天 妳的話不多卻都很一直刺進我心
連沉默我們都能攤開來聊 這真是很難得
結論是 我真的不能在因為外在而傷害自己了
戀愛少女小世界 續
很好 昨天總算是看到你了
猶豫徬徨等待很久總算是走向前
蹲下來說聲嗨
我們都不知道要說什麼
灑小花的高潮存在於
當我在你身旁而你正為即將到來的奔跑蹦蹦跳跳
感受因13cm身高差而帶來的安全感
也許不如幻想中帥氣但何須真正在乎
猶豫徬徨等待很久總算是走向前
蹲下來說聲嗨
我們都不知道要說什麼
灑小花的高潮存在於
當我在你身旁而你正為即將到來的奔跑蹦蹦跳跳
感受因13cm身高差而帶來的安全感
也許不如幻想中帥氣但何須真正在乎
假悠閒的另個周末~
喔~又是假悠閒的一天XD
睡到晚起去剪頭毛~差點就要心動去燙大捲 但是由於沒染色我還是作罷
設計師人很好:)
所以繼續我的蘑菇之路~~~
回來的時候去師大夜市又差點手滑下去買東西..........................
我覺得瘦下來有個奢侈的缺點就是
會一直忍不住想買衣服!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
(我爸若看到這行一定會想哭...................XD )
特別是最近天氣漸漸悶熱起來就會想手滑敗我最愛的連身洋裝
雖然說腿還是粗粗的= =
但是今日一比才發現往常讓我恨得牙癢癢的洋裝長度居然跟我今天穿的小短褲差不多o_0
是說我這件小短褲也是厚臉皮的趴趴走了 連身洋裝當然也ok(逃~)
好喜歡帶有懷舊感復古味的大花裙拉~~~~~~~~~~~~~~
只有這年紀才能穿阿 若是老了才穿就真的太舊了
我以前都是半夜看食記燒到不行 最近已經變成深夜看網拍很心動QQ
接下來就是要剁手指了吧....XDD
這樣一來我爸會不會小開心起碼我膚色深對雪紡紗沒興趣也因為腿粗所以還是多少有些款式不敢穿
要不然這樣下去變成一般人的時候我的選衣服範圍就會太無敵了XDDDDDDDDDDDD
睡到晚起去剪頭毛~差點就要心動去燙大捲 但是由於沒染色我還是作罷
設計師人很好:)
所以繼續我的蘑菇之路~~~
回來的時候去師大夜市又差點手滑下去買東西..........................
我覺得瘦下來有個奢侈的缺點就是
會一直忍不住想買衣服!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
(我爸若看到這行一定會想哭...................XD )
特別是最近天氣漸漸悶熱起來就會想手滑敗我最愛的連身洋裝
雖然說腿還是粗粗的= =
但是今日一比才發現往常讓我恨得牙癢癢的洋裝長度居然跟我今天穿的小短褲差不多o_0
是說我這件小短褲也是厚臉皮的趴趴走了 連身洋裝當然也ok(逃~)
好喜歡帶有懷舊感復古味的大花裙拉~~~~~~~~~~~~~~
只有這年紀才能穿阿 若是老了才穿就真的太舊了
我以前都是半夜看食記燒到不行 最近已經變成深夜看網拍很心動QQ
接下來就是要剁手指了吧....XDD
這樣一來我爸會不會小開心起碼我膚色深對雪紡紗沒興趣也因為腿粗所以還是多少有些款式不敢穿
要不然這樣下去變成一般人的時候我的選衣服範圍就會太無敵了XDDDDDDDDDDDD
你以為昨天結束了嗎?
不~昨天僅是開始
今天的我威力更強大.........
因為受不了實在好餓所以我居然吃了正餐的奶油雞丁燉飯
然後明明跟老闆說飯減半菜加倍結果回宿舍打開一看
鬼了這應該是飯加倍菜減半吧!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
怎麼會飯這麼多菜又這麼少
其實我在買完後走回宿舍的時候就已經後悔了QQ
想說才剛喝完一杯咖啡和無糖豆漿的我根本不餓阿死了算了ORZ
結果因為不想浪費錢所以就還是吃完了它...(抖)
然後也因為想喝飲料所以喝了阿水的大珍珠蜜茶我是螞蟻
然後也因為考完java太爽了所以吃了一個巧克力大泡芙
....
我知道錯了QQ
就算是今晚一口氣以9.6KM/hr跑了一小時+0.5小時還是不行.....................
我明天會少吃的......................................
而且後天晚上居然要吃家聚燒烤吃到飽(抖抖抖抖)
就是我生日時吃的那家=我寒假吃的那家
..............................................
我一定要hold住不吃哈根達斯
我一定要狂吃沙拉和火鍋青菜然後吃之前要灌咖啡和豆漿=皿=
然後我要提早走!!!
然後我明天還要繼續跑1.5小時後天也是~!!!!!!!!
不管是小腹還是粗腿都放馬過來吧~哼哼哼哼哼
跟你拼了= =+
決戰55kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
今天的我威力更強大.........
因為受不了實在好餓所以我居然吃了正餐的奶油雞丁燉飯
然後明明跟老闆說飯減半菜加倍結果回宿舍打開一看
鬼了這應該是飯加倍菜減半吧!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
怎麼會飯這麼多菜又這麼少
其實我在買完後走回宿舍的時候就已經後悔了QQ
想說才剛喝完一杯咖啡和無糖豆漿的我根本不餓阿死了算了ORZ
結果因為不想浪費錢所以就還是吃完了它...(抖)
然後也因為想喝飲料所以喝了阿水的大珍珠蜜茶我是螞蟻
然後也因為考完java太爽了所以吃了一個巧克力大泡芙
....
我知道錯了QQ
就算是今晚一口氣以9.6KM/hr跑了一小時+0.5小時還是不行.....................
我明天會少吃的......................................
而且後天晚上居然要吃家聚燒烤吃到飽(抖抖抖抖)
就是我生日時吃的那家=我寒假吃的那家
..............................................
我一定要hold住不吃哈根達斯
我一定要狂吃沙拉和火鍋青菜然後吃之前要灌咖啡和豆漿=皿=
然後我要提早走!!!
然後我明天還要繼續跑1.5小時後天也是~!!!!!!!!
不管是小腹還是粗腿都放馬過來吧~哼哼哼哼哼
跟你拼了= =+
決戰55kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
這是篇恐怖的文章@@
沒錯
今天晚上我居然打破了許多規矩,像是刻意的放肆
一口氣吃掉四個芭樂喝了一瓶麥香奶茶........plus without exercising!!!!!
明天要考java和心愛男人一直和我繞圈圈這兩件事加總的威力真不小= =
不過即使這樣我也隨他去吧~~~
雖然感到腰間肉就這樣不斷長上來的趨勢~~~迅速堆疊地讓我不知道說甚麼
我果然完全沒辦法存糧 冏 芭樂是繼大燕麥片後的另個無敵死穴
唉我現在再不睡就要爆食了
好恐怖
今天晚上我居然打破了許多規矩,像是刻意的放肆
一口氣吃掉四個芭樂喝了一瓶麥香奶茶........plus without exercising!!!!!
明天要考java和心愛男人一直和我繞圈圈這兩件事加總的威力真不小= =
不過即使這樣我也隨他去吧~~~
雖然感到腰間肉就這樣不斷長上來的趨勢~~~迅速堆疊地讓我不知道說甚麼
我果然完全沒辦法存糧 冏 芭樂是繼大燕麥片後的另個無敵死穴
唉我現在再不睡就要爆食了
好恐怖
妳得了「三公斤症候群」嗎？
嗚= = 網路文章
無論妳多麼努力減肥，身上的那頑固的三公斤卻還是甩不掉？
別對自己太苛求，聽聽時尚造型顧問、整形醫師的說法，
妳一定可以找到最適合自己的體重和身材！(這兩種人有公信力嗎.....= =)
妳身邊是否有許多身材看起來穠纖合度的女性朋友，卻一直嚷嚷著要減肥？
明明身材是苗條的46公斤，卻硬是要求自己的體重要達到演藝圈眾女星口中的43公斤？
妳是否也得了所謂的「三公斤症候群」？這個奇怪的病症發生在許多女性身上，
為了少少的三公斤而耿耿於懷，認為非達到心目中的「理想體重」不行。
我們現在討論的不是那些有超重問題的女性，
而是自認為「有點胖」的妳。可曾想過，也許妳不是「有點胖」，而是「剛剛好」？
讓我們用一種全新的角度來看「理想的體重」。
這個標準可以是「把自己塞進26號的牛仔褲」，也可以就是妳現在的體重！
後者是一個可以輕易維持的目標，而且絕對能令妳「自我感覺良好」。
這並非鴕鳥心態，ELLE採訪了時尚專家、整形醫師的說法，(喔原來是ELLE....)
讓妳就算擺脫不了三公斤，卻可以輕鬆擺脫「三公斤症候群」！
BMI值19 最魔鬼
螢光幕上的那些美麗苗條的明星事實上是過瘦，而非標準；
因為在電視上有視覺膨脹效果，這些明星為了上鏡只好讓自己的體重低於「理想體重」。
然而不是每個人都要瘦才好看，像琳賽蘿涵、潘妮洛普克魯茲等女星，在她們胖了三公斤之後，
變得更有吸引力。因為女人最大的魅力就在曲線，而沒有「肉」，哪來曲線可言？
(我愛小潘潘~灑花~~****)
所以不必「斤斤計較」，先用一個宏觀的角度來算算自己的「理想體重」吧︰
Body Mass Index是目前被認定評斷肥胖程度的指標，
算法是「體重（公斤）÷身高（公尺平方）」。
BMI公式源於英國醫學調查報告，透過BMI可以知道個人身高所對應的最佳體重。
英爵診所整形外科主治醫師李正誠醫師表示︰
「國外的研究報告顯示，BMI值介於21～22的人，身體狀況能夠維持在健康的範圍。
另有一項有趣的實驗，是讓一群醫師對著一群把臉遮住的女生，
結果由醫師選出來覺得最漂亮、最性感的女生，她們的BMI值都接近19；
BMI值在18.8～19之間，身材是看起來最「魔鬼」的數值，
不過，死命的減肥並不等於美，以美學的標準來看，
天生骨架的比例像是腿長、骨盆寬窄……就算運動、節食、減肥等方法也難以改變現狀，
這時就得靠整型來改變曲線。」
BMI值接近19是最漂亮、最性感的女生，
所以BMI值在18.8～19之間，身材是看起來最「魔鬼」的數值，但不是瘦就是「完美」身材。
問題是-----> 這是國外的實驗耶先生!!!!!!!
非常不適用於骨瘦如材的台灣女孩好嗎?
如果是台灣醫生來選應該是BMI 接近17,18那種吧= =+
女性身材的觀察包括體重，上半身下半身的比例，胸部的大小，腰臀的比例，以及修長的雙腿，
標準身材計算參考值：
1.體重 ︰身高 - 112 cm
2.胸圍 ︰身高 x 0.52
3.腰圍 ︰身高 x 0.37
4.腹圍 ︰身高 x 0.457
5.臀圍 ︰身高 x 0.542
6.腿圍 ︰身高 x 0.26 + 7.8
小肥羊我的SCALE:
BMI 19.7
離Optimal 19還有1.8 kg(抖)
無論妳多麼努力減肥，身上的那頑固的三公斤卻還是甩不掉？
別對自己太苛求，聽聽時尚造型顧問、整形醫師的說法，
妳一定可以找到最適合自己的體重和身材！(這兩種人有公信力嗎.....= =)
妳身邊是否有許多身材看起來穠纖合度的女性朋友，卻一直嚷嚷著要減肥？
明明身材是苗條的46公斤，卻硬是要求自己的體重要達到演藝圈眾女星口中的43公斤？
妳是否也得了所謂的「三公斤症候群」？這個奇怪的病症發生在許多女性身上，
為了少少的三公斤而耿耿於懷，認為非達到心目中的「理想體重」不行。
我們現在討論的不是那些有超重問題的女性，
而是自認為「有點胖」的妳。可曾想過，也許妳不是「有點胖」，而是「剛剛好」？
讓我們用一種全新的角度來看「理想的體重」。
這個標準可以是「把自己塞進26號的牛仔褲」，也可以就是妳現在的體重！
後者是一個可以輕易維持的目標，而且絕對能令妳「自我感覺良好」。
這並非鴕鳥心態，ELLE採訪了時尚專家、整形醫師的說法，(喔原來是ELLE....)
讓妳就算擺脫不了三公斤，卻可以輕鬆擺脫「三公斤症候群」！
BMI值19 最魔鬼
螢光幕上的那些美麗苗條的明星事實上是過瘦，而非標準；
因為在電視上有視覺膨脹效果，這些明星為了上鏡只好讓自己的體重低於「理想體重」。
然而不是每個人都要瘦才好看，像琳賽蘿涵、潘妮洛普克魯茲等女星，在她們胖了三公斤之後，
變得更有吸引力。因為女人最大的魅力就在曲線，而沒有「肉」，哪來曲線可言？
(我愛小潘潘~灑花~~****)
所以不必「斤斤計較」，先用一個宏觀的角度來算算自己的「理想體重」吧︰
Body Mass Index是目前被認定評斷肥胖程度的指標，
算法是「體重（公斤）÷身高（公尺平方）」。
BMI公式源於英國醫學調查報告，透過BMI可以知道個人身高所對應的最佳體重。
英爵診所整形外科主治醫師李正誠醫師表示︰
「國外的研究報告顯示，BMI值介於21～22的人，身體狀況能夠維持在健康的範圍。
另有一項有趣的實驗，是讓一群醫師對著一群把臉遮住的女生，
結果由醫師選出來覺得最漂亮、最性感的女生，她們的BMI值都接近19；
BMI值在18.8～19之間，身材是看起來最「魔鬼」的數值，
不過，死命的減肥並不等於美，以美學的標準來看，
天生骨架的比例像是腿長、骨盆寬窄……就算運動、節食、減肥等方法也難以改變現狀，
這時就得靠整型來改變曲線。」
BMI值接近19是最漂亮、最性感的女生，
所以BMI值在18.8～19之間，身材是看起來最「魔鬼」的數值，但不是瘦就是「完美」身材。
問題是-----> 這是國外的實驗耶先生!!!!!!!
非常不適用於骨瘦如材的台灣女孩好嗎?
如果是台灣醫生來選應該是BMI 接近17,18那種吧= =+
女性身材的觀察包括體重，上半身下半身的比例，胸部的大小，腰臀的比例，以及修長的雙腿，
標準身材計算參考值：
1.體重 ︰身高 - 112 cm
2.胸圍 ︰身高 x 0.52
3.腰圍 ︰身高 x 0.37
4.腹圍 ︰身高 x 0.457
5.臀圍 ︰身高 x 0.542
6.腿圍 ︰身高 x 0.26 + 7.8
小肥羊我的SCALE:
BMI 19.7
離Optimal 19還有1.8 kg(抖)
低咕2
文章太長分個段落
就如同戀愛少女小世界的真相一樣 我今天奮力游泳時又再次與自己坦誠相見
為什麼每次我都要刻意非得把自己弄成精疲力竭的樣子然後再一個人縮在角落?
就像是情緒上常有的巨大起伏波動不安狂喜
和丁亮說我喜歡追求如蜂蜜般濃稠感連成一線融為一體
就像是只有我自己最了解那些憤怒埋怨咒罵尖刻的背後其實只是隱藏著一個很希望別人關心的小孩
渴望他人主動過來摸摸我的頭撫慰我的不安困惑拉我一把
我總是像每個倔強的死小孩一樣
不擅表達自己總在別人關心接近時錯過時機把自己包起來或是逃跑
然後在眾人轉身離去時又淚眼汪汪地希望他們回頭看我一眼
因為習慣了以吵架為溝通模式所以不知不覺習慣以暴力的手法應對外在事物
做事情總是很衝追求極致 一下子吃很多又吃很快
游泳或跑步也會故意弄得很極限虐待自己一樣
總是沒耐心 和他人相處也是三分鐘熱度
常常下意識聳肩..............................................
不是活力過頭的亂跳就是陰沉軟弱的拖走
就像是丁亮說的父母親不是故意 但確實會影響孩子很深
老實說我也不知道怎樣才好
嘗試和父母談過的結果完全不怎樣............
不知道何時才能解決的問題
就如同戀愛少女小世界的真相一樣 我今天奮力游泳時又再次與自己坦誠相見
為什麼每次我都要刻意非得把自己弄成精疲力竭的樣子然後再一個人縮在角落?
就像是情緒上常有的巨大起伏波動不安狂喜
和丁亮說我喜歡追求如蜂蜜般濃稠感連成一線融為一體
就像是只有我自己最了解那些憤怒埋怨咒罵尖刻的背後其實只是隱藏著一個很希望別人關心的小孩
渴望他人主動過來摸摸我的頭撫慰我的不安困惑拉我一把
我總是像每個倔強的死小孩一樣
不擅表達自己總在別人關心接近時錯過時機把自己包起來或是逃跑
然後在眾人轉身離去時又淚眼汪汪地希望他們回頭看我一眼
因為習慣了以吵架為溝通模式所以不知不覺習慣以暴力的手法應對外在事物
做事情總是很衝追求極致 一下子吃很多又吃很快
游泳或跑步也會故意弄得很極限虐待自己一樣
總是沒耐心 和他人相處也是三分鐘熱度
常常下意識聳肩..............................................
不是活力過頭的亂跳就是陰沉軟弱的拖走
就像是丁亮說的父母親不是故意 但確實會影響孩子很深
老實說我也不知道怎樣才好
嘗試和父母談過的結果完全不怎樣............
不知道何時才能解決的問題
低咕
夏天要來了,先來首輕涼涼的歌:)
因為某些因素很久沒跑操場,前一天跑的時候在彎道的時候我想到之前的付出
寒流來襲,下大雨,深夜,期末考,過年,出去玩
不管怎麼我都一直這樣跑著
眼膠一瓶接一瓶,乳液一罐接一罐,我還是一直這樣游著
從冬天到春天,一晃眼又從春天到夏天,我還是一直這樣運動著
一直運動著
最近會想到很多我很久沒吃的食物們
她們大多有個特點:熱量高 經過加工
對於我現在每天固定吃的東西....雖然有時候會懷念起
但一想其實我現在吃的很健康:)
因為不敢吃易胖的東西所以都吃水果和一大~顆生菜
每天也都喝一大~罐豆漿 有時候也會喝牛奶
因為感到有些失落所以有這種感覺
隨著我體重的下降 我知道若要繼續再更瘦時間一定要更長 而成效也不會這麼明顯
但習慣了這樣的生活的我其實應該準備要開始調適了....
就像老爸在去年就跟我說的一樣
減肥是階段性目標....
我的生活裡還有很多事等著我去完成
而如何找到中間的平衡點對我來說確實有點困難><
就像是 有些時候我還是會懷念去年此時的自己正沉迷indie
常熬夜不睡在冷颼颼的房間內獨自開著燈一直找尋myspace一邊大口狂喝melo+奶茶的絕妙組合
搭公車到處亂逛迷上信義誠品 或是去湛盧
以連身洋裝為遮掩的利器
或是 大二剛開學時候的倔強
雖然很大隻但還是很自傲 喜歡下課的時候自己在外面學angelo抽菸的樣子
去路貓自以為會吸引到同癖好的文青卻發現無既於事
一直想把瀏海流長的勉強
習慣的生活pattern很難改善 但是習慣可以養成
生活守則
1.遠離那些會讓你心情不好的人
2.千萬別勉強自己
我很高興好險現在沒再跟你一起住
要不然我一定會崩潰
有看到最好 沒看到也沒關係 老娘我就是要寫個爽
TMD每天都只會跟我一直罵髒話
我實在是不懂一直只會罵髒話的MSN還有甚麼聊天交談的目的?
越談只會心情越差的對話你幹麼一直繼續?
而且最幹的就是
不。要。再。說。被。我。吃。的。死。死。的。了！！！！！！！！！！！！！！
我每次想到這句話就想吐幹爆了
你是弱智嗎有沒有想過
你不要被我吃得死死的就不要來找我阿
自己跑過來找我跟我互動又一直在念被我吃的死死的
有本事就不要過來阿
明明是你自己被虐狂太重被我吃得死死的還是要來找我阿
所以這完全是你自己找
別耍幼稚擺爛把責任全部都到我頭上
歇斯底里本來就是我潛在的特質
我就是這樣歇斯底里怎樣
你大不了一輩子不要跟我往來阿
你自己問自己你有沒有這樣跟你的朋友說過話?
自己先罵了別人髒話又只會叫別人關心你
這種事我做不到
下次跟你們在一起的時候我一定要擺爛到底一直聽我的MP3就好了再也不說話
你們有沒有想過大家在一起的時候都是誰在開口說話的?
為什麼都是我?!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
亨 抱怨結束
我要去看減肥達人
2.千萬別勉強自己
我很高興好險現在沒再跟你一起住
要不然我一定會崩潰
有看到最好 沒看到也沒關係 老娘我就是要寫個爽
TMD每天都只會跟我一直罵髒話
我實在是不懂一直只會罵髒話的MSN還有甚麼聊天交談的目的?
越談只會心情越差的對話你幹麼一直繼續?
而且最幹的就是
不。要。再。說。被。我。吃。的。死。死。的。了！！！！！！！！！！！！！！
我每次想到這句話就想吐幹爆了
你是弱智嗎有沒有想過
你不要被我吃得死死的就不要來找我阿
自己跑過來找我跟我互動又一直在念被我吃的死死的
有本事就不要過來阿
明明是你自己被虐狂太重被我吃得死死的還是要來找我阿
所以這完全是你自己找
別耍幼稚擺爛把責任全部都到我頭上
歇斯底里本來就是我潛在的特質
我就是這樣歇斯底里怎樣
你大不了一輩子不要跟我往來阿
你自己問自己你有沒有這樣跟你的朋友說過話?
自己先罵了別人髒話又只會叫別人關心你
這種事我做不到
下次跟你們在一起的時候我一定要擺爛到底一直聽我的MP3就好了再也不說話
你們有沒有想過大家在一起的時候都是誰在開口說話的?
為什麼都是我?!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
亨 抱怨結束
我要去看減肥達人
幾百年沒吃的食物
今天游泳的時後突然想到有些食物我幾百年沒吃了= =
邊游就想來分散注意力所以認真地思考了一下
便當
小小福紅燒飯
牛筋學堂的牛肉湯麵
粥
雞排
麻布茶房的宇治金時抹茶冰淇淋
Mr.Dounts
Dunkin Donuts
樓下販賣機的甚麼玩意兒
布丁
奶酪
起司蛋糕
Pizza
烤雞翅
爆米花
熱狗
蔥餅
抓餅
美乃滋
章魚小丸子
板條
油條
麥當勞
肯德基
棒棒糖
蕃薯餅
甘梅薯條
糖葫蘆
OREO
5,60塊的簡餐
嘉思軟糖
稍微近一點的
大燕麥片!!!!!!!!!!!!!!!!!QQ
草莓奶茶
聖代
冷石
星冰樂
魷魚絲
小魚干+豆干=下酒料
鍋貼
煎餃
subway
逢甲西瓜王
香腸
大亨堡
MOSS
其實這些東西我列出來也不會讓我想吃
因為我知道我現在不能吃
現在正是我必須用時間讓身體牢牢記住我現在體態的關鍵時期= =+
習慣了就不會想吃......＝ ＝
然後我要把它置頂到我完全瘦下來的那天＝ ＝＋＋＋＋＋＋
吼吼吼
我現在只想吃我今天買的地瓜
和大口大口喝無糖豆漿～～～
邊游就想來分散注意力所以認真地思考了一下
便當
小小福紅燒飯
牛筋學堂的牛肉湯麵
粥
雞排
麻布茶房的宇治金時抹茶冰淇淋
Mr.Dounts
Dunkin Donuts
樓下販賣機的甚麼玩意兒
布丁
奶酪
起司蛋糕
Pizza
烤雞翅
爆米花
熱狗
蔥餅
抓餅
美乃滋
章魚小丸子
板條
油條
麥當勞
肯德基
棒棒糖
蕃薯餅
甘梅薯條
糖葫蘆
OREO
5,60塊的簡餐
嘉思軟糖
稍微近一點的
大燕麥片!!!!!!!!!!!!!!!!!QQ
草莓奶茶
聖代
冷石
星冰樂
魷魚絲
小魚干+豆干=下酒料
鍋貼
煎餃
subway
逢甲西瓜王
香腸
大亨堡
MOSS
其實這些東西我列出來也不會讓我想吃
因為我知道我現在不能吃
現在正是我必須用時間讓身體牢牢記住我現在體態的關鍵時期= =+
習慣了就不會想吃......＝ ＝
然後我要把它置頂到我完全瘦下來的那天＝ ＝＋＋＋＋＋＋
吼吼吼
我現在只想吃我今天買的地瓜
和大口大口喝無糖豆漿～～～
戀愛少女小世界 續
我昨天才終於面對小世界的真相
其實是---
我只是喜歡喜歡他的感覺
他是誰好像並不是那麼重要
有突然嘴角上揚的動機,有個藏著心裡的秘密,有個在意又仰慕的身影,有希望在夢中見面的對象
我只是喜歡這樣的感覺而已=)
其實是---
我只是喜歡喜歡他的感覺
他是誰好像並不是那麼重要
有突然嘴角上揚的動機,有個藏著心裡的秘密,有個在意又仰慕的身影,有希望在夢中見面的對象
我只是喜歡這樣的感覺而已=)
每天我都更佩服自己
我想我是遭到報應了....
昨天一口氣游完2000m後又去跑5km而且還穿小背心
一點多睡6點就醒來是怎樣?
我根本不想這麼早起阿ORZ
然後因為不知道要做甚麼的我又跑去游了1750m55min
一下水就覺得阿我會不會游一游就沉下去.............
兩隻手軟綿綿的
結果我還是撐過來了!!
報應就是
剛剛我去看衣服的時候
我的雙手都在發抖
而且我手上的筋都很明顯 跟男生的手一樣
狹小的試衣間裡悶熱滯澀 我邊發抖邊試穿著褲子
心想為什麼我這樣子還要出來不是應該在宿舍裡乖乖待在電腦前嗎
但即使是如此我還是一件都沒買
看到鏡中我的大腿整個洩氣
凹凸不平的軟趴趴肥肉讓我一句話都說不出口
如果真的有神的話 老天爺也好
我希望他能看到我所付出的努力 讓我快點把腿消下來
我甚至都已經想好我一年一度三個生日願望要許甚麼了
昨天一口氣游完2000m後又去跑5km而且還穿小背心
一點多睡6點就醒來是怎樣?
我根本不想這麼早起阿ORZ
然後因為不知道要做甚麼的我又跑去游了1750m55min
一下水就覺得阿我會不會游一游就沉下去.............
兩隻手軟綿綿的
結果我還是撐過來了!!
報應就是
剛剛我去看衣服的時候
我的雙手都在發抖
而且我手上的筋都很明顯 跟男生的手一樣
狹小的試衣間裡悶熱滯澀 我邊發抖邊試穿著褲子
心想為什麼我這樣子還要出來不是應該在宿舍裡乖乖待在電腦前嗎
但即使是如此我還是一件都沒買
看到鏡中我的大腿整個洩氣
凹凸不平的軟趴趴肥肉讓我一句話都說不出口
如果真的有神的話 老天爺也好
我希望他能看到我所付出的努力 讓我快點把腿消下來
我甚至都已經想好我一年一度三個生日願望要許甚麼了
給我的大腿前側和後側
我要說幾遍,這是我最後一次好言好語對你們下驅逐令了
每次穿短褲短裙的時候大家都乖乖聽話只有你們成為害群之馬
你們最好是在這最後的1.5kg裡面全部跑光光
要不然你們走著瞧
我一定會搶辦法把你們趕盡殺絕@皿@
氣死老娘
每次穿短褲短裙的時候大家都乖乖聽話只有你們成為害群之馬
你們最好是在這最後的1.5kg裡面全部跑光光
要不然你們走著瞧
我一定會搶辦法把你們趕盡殺絕@皿@
氣死老娘
再瘦1.5kg就好了><
喔這種話我說了N百遍了
可是這次是真的再瘦一點就好了XD
1.5扎扎實實的脂肪和一點肌肉XDDD
今天早上的數字
體重 57.2
體脂率 20.5%
脂肪重 11.7
和上禮拜同一時間根本沒差多少 但是我還是很開心
因為跟星期五比是少了 也代表我的狀態比較穩定
雖然我只是擺給它爛的每天運動1HR而已
仔細一想我好想也從來沒維持58.X這數字長達一個禮拜以上
如果不行的話就先維持然後暑假也快來了多瘦一點
55.5~56.1的超級體脂18~19%是我的願望阿
但願那時掉的不是胸部而是大腿內後側= =+
我一直覺得這數字好像很難
後來看一下喔也不過1.5~
重點是要維持
一個月一KG也可以 也不過兩個月~
慢慢來才不會瘦胸部(我現在徹底了解小胸人的悲哀了 淚)
吼吼吼吼吼吼吼
加油><
可是這次是真的再瘦一點就好了XD
1.5扎扎實實的脂肪和一點肌肉XDDD
今天早上的數字
體重 57.2
體脂率 20.5%
脂肪重 11.7
和上禮拜同一時間根本沒差多少 但是我還是很開心
因為跟星期五比是少了 也代表我的狀態比較穩定
雖然我只是擺給它爛的每天運動1HR而已
仔細一想我好想也從來沒維持58.X這數字長達一個禮拜以上
如果不行的話就先維持然後暑假也快來了多瘦一點
55.5~56.1的超級體脂18~19%是我的願望阿
但願那時掉的不是胸部而是大腿內後側= =+
我一直覺得這數字好像很難
後來看一下喔也不過1.5~
重點是要維持
一個月一KG也可以 也不過兩個月~
慢慢來才不會瘦胸部(我現在徹底了解小胸人的悲哀了 淚)
吼吼吼吼吼吼吼
加油><
戀愛少女小世界 續
空白的小世界是我的期待和你不經意的sayhi
而終究我們還是一面未見
即是會心碎流淚也想要去做的事,或許是很刺激
但真實發生卻是未知又難以掌握
衝擊後有可能甚麼都沒有了,連躲起來遮掩的機會都會消逝
但這樣也好,我就可以又繼續心如止水的過活
而終究我們還是一面未見
即是會心碎流淚也想要去做的事,或許是很刺激
但真實發生卻是未知又難以掌握
衝擊後有可能甚麼都沒有了,連躲起來遮掩的機會都會消逝
但這樣也好,我就可以又繼續心如止水的過活
我像個笨蛋一樣
雖然我本來就是
我其實討厭早起,多希望能好好睡一大覺
無奈我總是早醒,醒來後就不想睡了
可是睡不夠的代價就是整天昏沉沉
就這樣一直循環
而今天我突然想到如果我生在別的家庭
或許現今我正研究別的事物而非統計OR
就像是婆婆和angelo不斷提醒我又逃避的事情一樣
其實我很適合念別的領域東西
傳播學,符號學,音樂,寫作,
或許和正港的細膩女孩相比(ex:小金針><)我還是差很多
但或許我能以更理性兼備的觀點寫出不一樣的世界
或者是都市發展或公共建設,我好喜歡這些東西
但是我還是無法成為這種人太遙遠了
我其實討厭早起,多希望能好好睡一大覺
無奈我總是早醒,醒來後就不想睡了
可是睡不夠的代價就是整天昏沉沉
就這樣一直循環
而今天我突然想到如果我生在別的家庭
或許現今我正研究別的事物而非統計OR
就像是婆婆和angelo不斷提醒我又逃避的事情一樣
其實我很適合念別的領域東西
傳播學,符號學,音樂,寫作,
或許和正港的細膩女孩相比(ex:小金針><)我還是差很多
但或許我能以更理性兼備的觀點寫出不一樣的世界
或者是都市發展或公共建設,我好喜歡這些東西
但是我還是無法成為這種人太遙遠了
Alternatvie
最近因為瘦到像正常女孩一樣所以會喜歡跟肥肥聊到有關外貌的問題
雖然我還是一直肖想如同網拍model一樣的纖瘦長腿
但肥肥的某些觀點總讓我有不同思考
為什麼都要一樣?有自己的特色不是很好嗎?
當我指照片上的女孩時她說喔原來你想變這種阿
這樣子你就只能比臉囉
瘦到那樣子都沒甚麼胸部就像一般女生
一直以來我雖然都覺得自己無法如同網拍model那樣子
而且我也知道以我用運動減肥瘦下來的腿很難像那種女生一樣纖細
要像那樣大概要從小就很瘦又不愛運動才有可能
所以我的目標都是身材火辣的學姊或是天然正妹的另個學姊>///<
但是~人總是很貪心 我還是希望我的大~腿能如同她們一般纖細修長
又希望能維持我的上圍(不要再縮水了拜託TT)
我姐說: 如果你都跟她們一樣就不怎樣了阿
我其實也這樣覺得...........
每當我看網拍MODEL我實在都覺得他們都差不多XD
只是差在臉可能有些有特色有些沒有
我都希望自己能變成更鮮明有特色的女孩!
但同時又忍不住向她們的"腿"看齊
恩 我最好還是快點調整心態=)
雖然我還是一直肖想如同網拍model一樣的纖瘦長腿
但肥肥的某些觀點總讓我有不同思考
為什麼都要一樣?有自己的特色不是很好嗎?
當我指照片上的女孩時她說喔原來你想變這種阿
這樣子你就只能比臉囉
瘦到那樣子都沒甚麼胸部就像一般女生
一直以來我雖然都覺得自己無法如同網拍model那樣子
而且我也知道以我用運動減肥瘦下來的腿很難像那種女生一樣纖細
要像那樣大概要從小就很瘦又不愛運動才有可能
所以我的目標都是身材火辣的學姊或是天然正妹的另個學姊>///<
但是~人總是很貪心 我還是希望我的大~腿能如同她們一般纖細修長
又希望能維持我的上圍(不要再縮水了拜託TT)
我姐說: 如果你都跟她們一樣就不怎樣了阿
我其實也這樣覺得...........
每當我看網拍MODEL我實在都覺得他們都差不多XD
只是差在臉可能有些有特色有些沒有
我都希望自己能變成更鮮明有特色的女孩!
但同時又忍不住向她們的"腿"看齊
恩 我最好還是快點調整心態=)
mother's day in the hospital
最近兩天是mother's day和我家肥肥的生日
可是卻因為開刀的關係所以大部分的時間都在醫院裡度過
本來想要可愛的婆婆一起回實驗
無奈實在是太趕了
我想讓老師們(媽媽們?)看看我的成果阿~~~
高中老師們都像我的另個媽媽一樣QQ
可是卻因為開刀的關係所以大部分的時間都在醫院裡度過
本來想要可愛的婆婆一起回實驗
無奈實在是太趕了
我想讓老師們(媽媽們?)看看我的成果阿~~~
高中老師們都像我的另個媽媽一樣QQ
給親愛的杜小黃的信
恩 以茲紀念 我終於寫出來了
=====================
哈哈 其實也不是甚麼重要的事XD
只是我的碎嘴
雖然說我們現在不常見面但我還是會去看你版上的文章
看到你和其他人的互動覺得很棒 為妳高興=)
很開心你能有其他一群很棒的朋友
雖然我有時候也會想 如果我當初有入選幹訓現在結果不知如何?
然後畢竟自己當初不夠積極吧終究是沒能入選
後來也覺得氣氛跟自己不太對盤所以就沒去了ORZ
但是我還是很高興當初能在咖啡社裡認識妳^^
因為有很多能一起共事籌畫辦活動的機會 所以妳和其他人成為了好朋友
我其實也很希望能和你有多一點時間相處
希望有機緣能和你一起為了甚麼而努力 有更多時間聊天或去哪裡遊歷
但是畢竟我們還是沒辦法XD
最近這個時節我總常會想起去年的此時
去年你陪我去看我心愛的吉他手XD
苦口婆心地跟我說了許多話XDD
如今對我來說都是會好好珍藏的記憶
吼~~~~~不知不覺就有種感傷的氣氛
想必你也受不了了= =+
就到此為止吧!!
祝你有個快樂的暑假和保持非常厲害的成績~~~~~
掰
=====================
哈哈 其實也不是甚麼重要的事XD
只是我的碎嘴
雖然說我們現在不常見面但我還是會去看你版上的文章
看到你和其他人的互動覺得很棒 為妳高興=)
很開心你能有其他一群很棒的朋友
雖然我有時候也會想 如果我當初有入選幹訓現在結果不知如何?
然後畢竟自己當初不夠積極吧終究是沒能入選
後來也覺得氣氛跟自己不太對盤所以就沒去了ORZ
但是我還是很高興當初能在咖啡社裡認識妳^^
因為有很多能一起共事籌畫辦活動的機會 所以妳和其他人成為了好朋友
我其實也很希望能和你有多一點時間相處
希望有機緣能和你一起為了甚麼而努力 有更多時間聊天或去哪裡遊歷
但是畢竟我們還是沒辦法XD
最近這個時節我總常會想起去年的此時
去年你陪我去看我心愛的吉他手XD
苦口婆心地跟我說了許多話XDD
如今對我來說都是會好好珍藏的記憶
吼~~~~~不知不覺就有種感傷的氣氛
想必你也受不了了= =+
就到此為止吧!!
祝你有個快樂的暑假和保持非常厲害的成績~~~~~
掰
人生的climax?!
我想最近有可能是我人生的climax
我這輩子好像從來沒這麼瘦過= =
買衣服買的這麼自在隨意也是第一次
我到現在才知道一般人買衣服是有麼輕鬆容易
果然如我預期般的肥肥爸媽都有驚訝到
好怕一不小心就全部胖肥來了....(抖)
我要小心......
不過仔細想想也不就是從大胖子變成正常人而已
其實也不怎樣
瘦下來也不過如此XD
我想最好的減肥方法就是永遠不要減肥
平常就要忌口
所以有鑑於回家的時候又不小心吃太多了而且還沒運動
明天吃少一點吧(抖)
不知道會堅持到甚麼時候
唉
我這輩子好像從來沒這麼瘦過= =
買衣服買的這麼自在隨意也是第一次
我到現在才知道一般人買衣服是有麼輕鬆容易
果然如我預期般的肥肥爸媽都有驚訝到
好怕一不小心就全部胖肥來了....(抖)
我要小心......
不過仔細想想也不就是從大胖子變成正常人而已
其實也不怎樣
瘦下來也不過如此XD
我想最好的減肥方法就是永遠不要減肥
平常就要忌口
所以有鑑於回家的時候又不小心吃太多了而且還沒運動
明天吃少一點吧(抖)
不知道會堅持到甚麼時候
唉
save tonight
這是我最近很喜歡的一首歌 歌詞的部分和真實經驗太接近了
http://www.youtube.com/watch?v=FwiuXevi9FE
這是原本的mv 上面是改編版
因為原本的mv有版權保護所以不能內嵌.......
但是非常推薦原來的版本
以下是我改編後的歌詞
Go on and close the curtains
cause all we need is candle light
You and me and a bottle of wine
going to hold you tonight
Well we know you're going away
and how I wish, I wish it weren't so
So take this wine and drink with me
let's delay our misery
Save tonight
and fight the break of dawn
Come tomorrow
tomorrow you'll be gone
Save tonight
and fight the break of dawn
Come tomorrow
tomorrow you'll be gone
There's a log on the fire
and it burns like me for you
Tomorrow comes with one desire
to take you away it's true
It ain't easy to say goodbye
darling please don't start to cry
Cause boys I know you've got to go, oh
Lord I wish it wasn't so
Save tonight
and fight the break of dawn
Come tomorrow
tomorrow you'll be gone
Save tonight
and fight the break of dawn
Come tomorrow
tomorrow you'll be gone
Tomorrow comes to take you away
I wish that I, that you could stay
Boy I know you've got to go, oh
Lord I wish it wasn't so
Save tonight
and fight the break of dawn
Come tomorrow
tomorrow you'll be gone
Save tonight
and fight the break of dawn
Come tomorrow
tomorrow you'll be gone
Save tonight
and fight the break of dawn
Come tomorrow
tomorrow you'll be gone
Save tonight
and fight the break of dawn
Come tomorrow
tomorrow you'll be gone
tomorrow you'll be gone
tomorrow you'll be gone
tomorrow you'll be gone
tomorrow you'll be gone
Save tonight
Save tonight
Save tonight
寫心酸的
這是篇寫心酸的文章
近半年以來我努力投入減肥健身的生活,
其實是想擺脫肥胖的自己
進大學以後遭受周遭的眾可愛女孩們一波波的衝擊
和社團裡經驗讓我深感外貌很重要
特別是我一直發肥走樣的身體和永遠粗壯的大腿
所以我終於在去年12月開始努力跑步控制飲食
雖然很累很辛苦但是我都忍了下來
只為了有天能穿上夢想中一般女生輕易套上的小短褲
並擺脫別人眼中恐龍的樣子
說白點就是我想變正
但是現在我才發現不知道自己在做甚麼
從來沒有人跟我說過你瘦下來一定很正
頂多是 哇你瘦好多 然後就沒了
談到外表也頂多說 喔我覺得你很可愛阿
...
我才知道 正妹這東西真的是絕對值
每次看到周遭的女生
皮膚白皙 纖細雙腿 柔弱外表
我心中當然非常清楚我此生大概是沒辦法成為像她們一樣的人
因為我的身高所以除非我非常非常瘦要不然是無法變成那樣子
更別說和她們的腿一樣細
所以我其實很自卑
每次看到她們一次我就深深地自卑一次
那是不管穿甚麼衣服化再濃的妝都無法遮蓋的嚴重劣勢
因為我不夠白
不夠瘦
五官不夠立體
無法輕聲細語說話
無法看起來感覺安靜有氣質
無法給人柔弱飄逸的感覺
所以我也覺得自己不夠格去主動接近覺得可愛的男生
因為我覺得自己不夠吸引人
誰會想理會一個巨大噁心的恐龍呢?
我想即使我再兩個禮拜後瘦到我理想的體重時我也還是無法擺脫這巨大的陰影
或許都只因我要求的太多了
我只是希望能夠聽到別人打從心底覺得我很正或是身材好之類的
可是我想再等下輩子吧
近半年以來我努力投入減肥健身的生活,
其實是想擺脫肥胖的自己
進大學以後遭受周遭的眾可愛女孩們一波波的衝擊
和社團裡經驗讓我深感外貌很重要
特別是我一直發肥走樣的身體和永遠粗壯的大腿
所以我終於在去年12月開始努力跑步控制飲食
雖然很累很辛苦但是我都忍了下來
只為了有天能穿上夢想中一般女生輕易套上的小短褲
並擺脫別人眼中恐龍的樣子
說白點就是我想變正
但是現在我才發現不知道自己在做甚麼
從來沒有人跟我說過你瘦下來一定很正
頂多是 哇你瘦好多 然後就沒了
談到外表也頂多說 喔我覺得你很可愛阿
...
我才知道 正妹這東西真的是絕對值
每次看到周遭的女生
皮膚白皙 纖細雙腿 柔弱外表
我心中當然非常清楚我此生大概是沒辦法成為像她們一樣的人
因為我的身高所以除非我非常非常瘦要不然是無法變成那樣子
更別說和她們的腿一樣細
所以我其實很自卑
每次看到她們一次我就深深地自卑一次
那是不管穿甚麼衣服化再濃的妝都無法遮蓋的嚴重劣勢
因為我不夠白
不夠瘦
五官不夠立體
無法輕聲細語說話
無法看起來感覺安靜有氣質
無法給人柔弱飄逸的感覺
所以我也覺得自己不夠格去主動接近覺得可愛的男生
因為我覺得自己不夠吸引人
誰會想理會一個巨大噁心的恐龍呢?
我想即使我再兩個禮拜後瘦到我理想的體重時我也還是無法擺脫這巨大的陰影
或許都只因我要求的太多了
我只是希望能夠聽到別人打從心底覺得我很正或是身材好之類的
可是我想再等下輩子吧
驗收的五月一號
四月一號的我 五月一號的我
體重 58.5 58.3
體脂 21.7 21.4
感覺上沒差很多,背後卻有無盡的故事(拭淚)
歷經期中考超級爆食的兩三個禮拜我還能變回來,實在是太棒了
每天我都佩服自己更多
其實是我想藉此激勵自己,
減肥之路現在才要開始!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
我還要再瘦3kg~~~
體脂到19.x哼哼哼哼哼哼
然後就可以收工了=皿=(我怎麼常在說這種話><)
體重 58.5 58.3
體脂 21.7 21.4
感覺上沒差很多,背後卻有無盡的故事(拭淚)
歷經期中考超級爆食的兩三個禮拜我還能變回來,實在是太棒了
每天我都佩服自己更多
其實是我想藉此激勵自己,
減肥之路現在才要開始!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
我還要再瘦3kg~~~
體脂到19.x哼哼哼哼哼哼
然後就可以收工了=皿=(我怎麼常在說這種話><)
