沒有下次了吧

雖然我知道妳不愛這種文章但我還是寫了XD

有種感覺 如果這次還不能減下來的話以後就很難了吧
我無法一輩子都在跑步和狂吃中循環
未來一個月內還不到期末考 沒有甚麼壓力 正是減肥好時機
如果這一個月內都無法順利瘦下來的話以後更不知道怎麼辦了

不能一直這樣拖拉下去!!!!
今天已經放了超大絕= =++
一個月內一定要瘦~下~去!!!!!!!!!!!
我的毅力呢?!(撿)

從12月開始到現在都已經要進入5月了....(驚)
春天也用偽裝的冬天姿態過了
而我還是一直在肥滋滋的狀態 淚
雖然說不能歸咎天氣 但是一直下雨很難跑步
天氣還是熱一點好阿...這樣就不會想吃重口味的東西和想穿清涼涼的衣服

就像是某個紙片人blog所述
在整個瘦下來之前 當減到某個階段的時候其實心態還沒有真正改變
只是想說瘦下來之後要吃甚麼等下要吃甚麼
肥胖的想法仍在心裡 趁一不注意的時候跑出來爆食
所以一定要趁這個時候更努力一口氣減下去才能真正達成目標
我想58kg對我來說就是這個時期
有點小有成就後旁邊的人都會佛心來的一直跟我說我這樣很好
結果就會一不小心又胖回6x............


撐下去撐下去~~~~~~~
吼!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

BTW這是最近聽的歌 是電影的主題曲